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– Mes ATELIERS

Vivre la découverte de soi autrement…

douceur légèreté gérer émotions

Partez à la découverte de mes divers ateliers, pour petits et grands :
Cercle de Femmes- Atelier Sophro – Atelier son et Emotion – Braingym

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CERCLE de FEMMES

CERCLE de FEMMES

juillet 26, 2021

Atelier SOPHRO

Atelier SOPHRO

juillet 26, 2021

Atelier SON et EMOTION

Atelier SON et EMOTION

juillet 26, 2021

Atelier BRAINGYM

Atelier BRAINGYM

juillet 26, 2021

Partez à la découverte de vous autrement et autorisez-vous le mieux-Etre

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Ouvert du lundi au vendredi de 9h à 20h,
sur rendez-vous :

 

  • ZA La Providence immeuble EP'opé 97139 ABYMES
  • Blonzac (section jardin d'eau) 97128 GOYAVE

@Kinesio_lau_gie

Alors ceci n est pas du tout un post polemique. Ca Alors ceci n est pas du tout un post polemique. Car beaucoup d hommes sont dans le partage des taches dans leur couple. Encore heureux. Mais dans certaines situations, on ne voit pas toujours le poids qu’une femme porte sur ses épaules…
Entre la charge mentale, la culpabilité et le besoin de tout gérer, beaucoup s’oublient en silence, n’osent pas demander d aide. Que ce soit de leur entourage ou meme de professionnels. 

👉 Mon accompagnement « Ta limite, c’est toi » est conçu pour t’aider à :
✨ Poser des limites sans culpabiliser
✨ Retrouver ton énergie et ton estime de toi
✨ Dire “oui” à toi-même sans te sentir égoïste

🎯 Tu n’as pas à tout porter seule.
Il est temps de déposer ce sac trop lourd… et de (re)prendre ta place.

📌 Découvre l’accompagnement maintenant – lien en bio.
Tu t’excuses même quand ce n’est pas ta faute Tu t’excuses même quand ce n’est pas ta faute ❓
Tu culpabilises quand tu prends du temps pour toi ❓
Tu dis oui alors que tu veux dire non ❓

Si tu te reconnais… ce n’est pas toi le problème.
C’est une limite qui a disparu, et ça se réapprend.

Dans mon accompagnement “Ta limite, c’est toi”, pendant 12 semaines, on travaille ensemble pour : 
✅ Identifier et poser tes vraies limites
✅ Dire non sans culpabilité
✅ Reprendre confiance en tes choix
✅ Te libérer du regard et des attentes des autres
✅ Te remettre au centre de ta vie

📩 Écris-moi en message privé si tu veux qu’on en parle
📅 Ou réserve directement ton appel découverte via le lien en bio

🎯 La prochaine version de toi commence ici.
🔁 Ce cercle… tu le connais trop bien, n’est 🔁 Ce cercle… tu le connais trop bien, n’est-ce pas ?
Celui qui t’enferme dans le silence,
dans le sacrifice,
dans la peur de déranger,
dans cette fatigue invisible que personne ne remarque… mais que toi, tu ressens chaque jour un peu plus fort.

Tu donnes, tu anticipes, tu encaisses…
Et toi, là-dedans ?
Quand est-ce que tu deviens ta propre priorité ?

🌿 Il est temps de sortir de cette boucle.
Il est temps de (re)te choisir.

💫 Mon accompagnement « Ta limite, c’est toi » t’ouvre la voie d’une renaissance.
12 semaines pour te libérer, te reconnecter, et t’autoriser à être pleinement toi.

📩 Le lien est en bio pour découvrir l’accompagnement.
Ou viens m’écrire en message privé si tu sens que c’est le bon moment.
Je suis là.

#TaLimiteCestToi #RenaissanceIntérieure #FemmesÉpuisées #ChargeMentale #ÉmotionRefoulée #ThérapieBrève #SeChoisir #AccompagnementÉmotionnel

06 90 11 99 78

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