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Vivre la découverte de soi autrement…

douceur légèreté gérer émotions

Partez à la découverte de mes divers ateliers, pour petits et grands :
Cercle de Femmes- Atelier Sophro – Atelier son et Emotion – Braingym

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CERCLE de FEMMES

CERCLE de FEMMES

juillet 26, 2021
Atelier SOPHRO

Atelier SOPHRO

juillet 26, 2021
Atelier SON et EMOTION

Atelier SON et EMOTION

juillet 26, 2021
Atelier BRAINGYM

Atelier BRAINGYM

juillet 26, 2021

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Rdv le 11 12 novembre 2023 pour un vrai moment de Rdv le 11 12 novembre 2023 pour un vrai moment de partage entre femmes. Prends ta place aupres de Marylo. (@maryl_holistique ) #holistique #bainsonore #sororite #guadeloupe #echangesentrefemmes
La sonothérapie est une technique thérapeutique La sonothérapie est une technique thérapeutique reposant sur des sons qui permettent d’atteindre un état de profonde relaxation. Les sons et les vibrations d’un gong, de bols chantants, du diapason, et autres instruments procurent un véritable bien-être physique et mental * La sonothérapie diminue le stress et l’anxiété en agissant sur le système nerveux central. * Elle améliore les capacités cognitives : mémoire, concentration, créativité, langage. * Réduire le stress, lâcher prise ; * Décristalliser et libérer les tensions, les blocages, les douleurs physiques ; * Re-dynamiser le système immunitaire, lymphatique et l’énergie vitale ; * Régénérer les cellules (composées d’eau, elles se mettent en résonance avec les instruments) ; * Libérer les charges émotionnelles ; * Nettoyer les centres d’énergie ; * Retrouver le lien avec soi-même. * Elle favorise un sommeil de qualité. * Elle apaise les douleurs physiques et émotionnelles. * Elle rééquilibre l’énergie du corps. Toi aussi tu veux devenir la meilleure version de toi même? Contacte moi 🤳🏾0690119978 ou va sur ma bio pour cliquer sur mon site internet (www.accompagnemonenvol.com) #kinesiologie #mieuxetre #bienetre #developpementpersonnel #barriereslimitantes #zen #médecinechinoise #medecinealternative #therapiedouce #medecineholistique #meditation #acupressure #developpementpersonnel #guadeloupe #guadeloupeisland #guadeloupebienetre #kinesiologuedeguadeloupe #kinesiologuecertifie #therapeuteguadeloupe #eftguadeloupe #sonotherapie Source:aufeminin.com/passeport santé
La sophrologie est une pratique qui vise à aider La sophrologie est une pratique qui vise à aider les gens à améliorer leur bien-être mental, émotionnel et physique. Voici cinq bénéfices que la sophrologie peut apporter : 🍀Gestion du stress et de l’anxiété : La sophrologie propose des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation qui peuvent aider les gens à gérer leur stress et leur anxiété. 💫Amélioration de la qualité de sommeil : En pratiquant la sophrologie, les gens peuvent apprendre à se détendre et à s’endormir plus facilement, ce qui peut améliorer la qualité de leur sommeil. 🍀Augmentation de la confiance en soi : La sophrologie peut aider les gens à se sentir plus en sécurité et à renforcer leur estime de soi en les invitant à se concentrer sur leurs réalisations et leurs forces. 💫Soulagement de la douleur : La sophrologie peut aider à soulager la douleur en enseignant des techniques de relaxation profonde qui peuvent réduire la perception de la douleur. 🍀Amélioration de la qualité de vie : En général, la sophrologie peut aider les gens à mieux gérer leur stress, à améliorer leur bien-être émotionnel et à augmenter leur confiance en eux, ce qui peut contribuer à une amélioration globale de la qualité de vie Toi aussi tu veux devenir la meilleure version de toi même? Contacte moi 🤳🏾0690119978 ou va sur ma bio pour cliquer sur mon site internet (www.accompagnemonenvol.com) #kinesiologie #mieuxetre #bienetre #developpementpersonnel #barriereslimitantes #zen #médecinechinoise #medecinealternative #therapiedouce #medecineholistique #meditation #acupressure #developpementpersonnel #guadeloupe #guadeloupeisland #guadeloupebienetre #kinesiologuedeguadeloupe #kinesiologuecertifie #therapeuteguadeloupe #eftguadeloupe #sonotherapie

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